貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

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2020-09-15から1日間の記事一覧

そのひと口がデブの元は真実!「やせる生活」本の体重を落とすコツ

やせたい方は必見 2024年4月6日更新しました。 医学博士の島野雄実さんが書いた「やせる生活」を読んでいます。 肥満治療の専門家である島野さんは北海道大学の医学部と大学院を修了し、現在は北星クリニックの理事長。 全国を飛び回って、やせたい人の相談…