願望ノートの書き方とは 幸せって何だろう？ 自己肯定感が高い人の方が幸福感に包まれやすいそうです。 1月26日のあさイチで、願望ノートは過去形で書いたほうが、脳内のドーパミンが分泌されると知ったので、お伝えします。 スポンサーリンク // ハッピーラ…