貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

数年後に還暦の貯め代はシンプルライフと家計改善を目標にしています

食料品の備蓄で食費が上昇、灯油は15,840円でホームタンク満タンに

家計簿

家計簿

コロナに感染したら、買い物に出ることができないため、専門家が食料品の備蓄を呼びかけています。

それで買い込んだ量が多かったせいで、2022年の1月の食費は42,640円もかかりました。

灯油代と電気代も集計したので、お伝えします。

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備蓄の食料

備蓄の食料

手軽に食べることができるもの

私の家は米30キロを備蓄してありますが、パックご飯をまず準備。

サバ缶やハム、お吸い物にめかぶスープのほか、写真にありませんが、国産の鶏モモ肉を買いました。

鶏肉と白菜のスープは、風邪のときに身体が温まると、薬膳料理の本で読んだことがあるので、鶏肉はすぐ使えるようにカットして、冷凍したいと思います。

www.tameyo.jp

コロナ感染になって、届け出ると食料を配布してくれる自治体がありますが、配布しない自治体もあります。

私が住む県や市のホームページをみても、食べ物の配布について記述がありませんでした。

自分で備蓄を!

自分で備蓄を・呼びかけ

レトルトカレーは飲み物!

東京都や神奈川県では、急増する感染者に対応しきれないと、食料の配布を休止。

これまで保健所は、自宅療養者が外出しなくて済むように電話で連絡を取り、8日分の食料や日用品の配達を希望するかどうかを確認していた。

しかし、保健所の業務が逼迫していることから、自主療養者には聞き取りをやめ、食料や日用品は送らない。

コロナ自宅療養、食料や日用品は「自分で備蓄を」 神奈川・東京呼びかけ強化 感染急拡大で配布追いつかず:東京新聞 TOKYO Web

1月30日に「自分で備蓄をしてください」と、コロナ専門家がテレビで呼びかけました。

そのおかげで、1月の食費は42,640円に。

節約より、備蓄に走った1月の家計です。

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灯油価格は?

灯油価格・石油使用量

ストーブ暖房やめました(T_T)

今まではリビングにあるストーブをつけたり、エアコン暖房をしたりと使い分けていましたが、エアコンと豆炭でしのいでいます。

わが家はお風呂やキッチンのお湯は灯油の給湯器なので、1月20日に灯油をホームタンクに入れました。

  • 1リットル99円
  • 158・4リットリが入り
  • 15,840円支払う。

これは4カ月ぶりの灯油購入。

月平均4,000円ほど。

1㍑99円だったので、ホッとしました。

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石油ボイラーなどの給湯器は水漏れしたら故障ですから、使用をやめて下さい。

火災のリスクとなります。

電気料金

電気料金

雪が多く、厳冬の日が続く

昨年より、電気の使用量が増えています。

月々4,000円ほど高くなりました。

灯油を控えて、エアコンの暖房にしているため仕方がありません。

 

ミツウロコ 豆炭アンカ 暖房費の節約に!

レトロな豆炭を朝に着火し、夕方にふとんの中に入れています。

20時間は温かな豆炭。

ただし、一酸化炭素を出すし、やけどの心配があります。

 

【速暖6枚ヒーター付き & 5WAY】 電気毛布 敷き 掛け敷き兼用 usb給電 電気 敷毛布 ブランケット 肩掛け 膝掛け 冷え予防 暖かい 冬用 丸洗い 3段階温度調節 独立温度設定 暖かい 省エネ 110x132cm ふわふわ 冬のギフト 防寒対策(グレー)

安全性を考えたら、電気毛布が良いでしょう。

子どもが大学生のときは、私はリビングの暖房を消して、耐え忍んだことがあります。

50代後半の現在では体を壊しそうなので、できません。

日用品の備蓄

トイレットペーパー

トイレットペーパー

メーカーによって肌ざわりが違うトイレットペーパー。

少し備蓄しています。

左のルクレは柔らかいので、鼻をかんでもOK.

尚、使用感は人によります。

私は鼻炎で年中、紙が手放せないので、ルクレのロールを手元に置いて、使用。

エルフォーレも柔らかいけれど、香料付きなので、気になる。

右端のエブリワンは特売品で、税抜き188円で買うことができました。

こちらは固め、トイレ用の紙として使用しております。

 

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家計簿まとめ

2022年1月は服を夫婦ともに1枚も買わず、節約に努めましたが、食料費は増えました。

  • 食費 42,640円
  • 灯油 15,840円
  • 国民健康保険
  • 国民年金保険料
  • アルコール 12,000円
  • 小規模共済
  • 貯蓄の積立 少し
  • へそくり 少々

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100均にも行かなかったけれど、無印で1,000円弱のお買い物。

本は文庫本を4冊ほど購入。

おうち時間が長いため、読書をしています。

私のこづかいは月に5千円以下。

1月はカツカツだったので、2月はゆとりが欲しいです。

 

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