寒い日はおうちカフェで、まったり過ごしています。
水分補給は大切ですから☕
好きなティーカップでチャイやミルクティー、ココアを楽しむ。
おうちカフェの楽しみ方をお伝えします。
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まったり過ごせるおうちカフェ
誰にも気兼ねなく楽しめるおうちカフェ。
- 好きな音楽を聴きながら
- Amazonプライムのドラマや映画を見ながら
- お気に入りのカップで
私のお気に入りカップは、数年前に娘たちが贈ってくれたバラの湯飲み。
優雅で華やいだ気分にしてくれます。
ピュアココア
ピュアココアでまったり
砂糖不使用のピュアココアを、週に３~４回飲んでます。
カカオポリフェノールがたっぷり。
- 抗酸化作用による生活習慣病予防
- 食物繊維による腸活・便秘改善
- 疲労回復、免疫力向上
- 血流改善（冷え性・むくみ対策
値上げされたけれど、500グラム入りですから、お菓子作りにも使えますね。
きな粉を加えたり、ハチミツを入れたり、オリジナルの楽しみ方がいろいろ。
私はブラックココアを飲むことが多く、カカオそのものを味わうのが好き。
ピュアココアを牛乳に溶かしても、もちろん美味しい。
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チャイ
私が楽天から購入した紅茶は、チャイとして牛乳やスパイスと煮出すと美味しい。
個包装よりコスパが良い大袋で買い、茶こしで濾しています。
インドなどの南アジアで発展したチャイ。
ショウガをスパイスとして煮だすと、身体が温まりますね。
チャイを美味しく淹れる「ゴールデンルール」
- 茶器を温める
- 沸騰したお湯をポットやカップに一度入れ、温まったら捨てる
- 汲みたての水・ 空気をたっぷり含んだ水道水を、ボコボコと大きく泡立つまで沸騰
- 茶葉は1人分ティースプーン1杯（約2〜3g）が目安
- じっくり蒸らす・ 蓋をして3〜5分（細かい茶葉なら1〜2分）
ルイボスティー
血行を良くすると知ってから、大袋で注文しているルイボスティー
ノンカフェインで安心。
孫たちもルイボスティーが好きなので、帰省に合わせて購入。
そうそう、お取り寄せスイーツはおうちカフェにおすすめ。
(堂島ロールのモンシェール)堂島プリンスロール【送料込】ふんわりクリーム 贅沢スイーツ ギフトに最適 大切な方へ 高級ロールケーキ 堂島ロール
ロールケーキブームで有名な洋菓子店の堂島ロール。
ベルギーチョコを使用した大人のロールケーキですね。
エントリ―はお済ですか。
まとめ
おうちカフェで雪かきの疲れをいやしています。
大寒が過ぎれば節分となり、春に一歩近づきそうですね。
ココアやチャイ・ルイボスティーの温かい飲み物おすすめをお伝えしました。
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