11月1日から値上げされるのは、ヨーグルトや牛乳などの食料品765品目です。
牛乳を含む乳製品は、10パーセント前後の値上げとなるでしょう。
毎日の暮らしを直撃する値上げと、10月に皆さまが読んで下さった記事をふり返ります。
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値上げは来年も続く
今日から牛乳やヨーグルト・お菓子が値上げとなり、さらに来年2月にはニチレイが95パーセントの冷凍食品・値上げを発表。
お弁当作りのご家庭を直撃する！
若い世代の給料は上がらず、年金受給額は実質、下がっている。
老いも若きも、家計に悩んでいる方が多いでしょう。
コンビニで買うと、カップ麺は250円ほど。
ランチ抜きの方もいるかもしれません。
なかには、1日1食あるいは2日に1食のケースを耳にします。
ガン専門医・南雲𠮷則さんは1日1食を推奨。
暴飲暴食をすると腸管が傷つきます。
その傷を修復するために空腹の時間が必要なのです。
また、休暇や旅行などでつい食べすぎたときに付いた贅肉は、その直後にリセットしたほうがいいのです。
もちろん餓死寸前まで我慢しなさいといっているのではありません。自分の体と対話して、おなかがグーッと鳴ったら食事をすることにしましょう。
３回グーッと鳴るまで我慢します。
私は空腹をガマンすることがとても苦痛なのですが、食べる量を本気で減らさなきゃ。
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従量電灯に変更
わが家は東北電力の自由料金プラン・よりそうファミリープランでしたが、従量電灯に変更しました。
電話をして、オペレーターにつないでもらい、変更の意志を伝えるとOKだったので、そのことを記事に。
うれしいことに○○砲になったのか、PVが伸びました。
お読み下さり、ありがとうございます。
国は民に節電要請を発令。
資源がない日本は、エネルギー輸入コストが激増しています。
厳冬が予想されています。
着る毛布やコタツが、今冬のアイテムにおすすめ。
ぬくぬくと冬を過ごしたいですね！
まとめ
令和4年はあと2カ月となりました。
来年はウサギ年・癸卯（みずのとう）の年になります。
ぴょんぴょんと物価が値上がりしそうですが、飛躍の年にしたい。
卯年は景気が回復するとされ、株式にとっては縁起が良いジンクスがあるとか。
値上げに心折れずに、冬支度を進めましょう。
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