2022/04/03更新しました
「トイレットペーパーが1･5倍、ガソリンは毎週、値上がりして生活が苦しい」
アメリカの物価高騰を報じるテレビニュースに、日本がそうなったらどうしようと考えてしまいます。
日本は今のところ、野菜や米が割安ですが、世界の穀物を中国が買い占め。
アメリカの物価上昇率は7パーセント越えなので、老後にむけてもう一段、引き締めが必須のわが家の家計について、お伝えします。
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物価高騰の波
- 食用油が値上がりして、辛い。
- 灯油が高いから、暖房費を節約。
- 電気料金が心配だから、夜の明かりを我慢している。
これらはわが家のことです。
暖房費の節約として早寝・遅起きの毎日。
厚着をしてエアコンの温度設定を18度で、寒さをしのいでいました。
雪国ですが、ストーブは我慢してつけていません。
それにしても物価高騰は、世界の潮流。
アメリカは40年ぶりの高さ。
アメリカではバイデン大統領の就任以降、物価が急激に上昇。
10日に発表された1月の消費者物価の伸び率はついに7.5%に達し、およそ40年ぶりの高さとなりました。
アメリカ 物価上昇に歯止めかからず 1月の消費者物価指数は7.5％上昇 【ＲＳＫニュース 岡山・香川】
長くデフレの日本でしたが、モノの値段はますます高くなる可能性があります。
食材を徹底的に食べ尽くす
わが家は前から、外食は休日ランチにラーメンを食べるくらいでした。
コロナ禍になって、家でカップラーメンを食べていますが、そのカップラーメンも値上げ。
日清食品は3日、カップヌードルやチキンラーメンをはじめ主力のカップ麺や袋麺などを6月1日出荷分から値上げすると発表した。値上げ幅は希望小売価格で5～12%。カップヌードルの値上げは2019年6月以来、3年ぶりとなる。
日清カップヌードル、6月から値上げ 3年ぶり: 日本経済新聞
今夏はカップラーメンをコンビニで買うと、1コ200円あまりとなるでしょう。
それでつい、ドラッグストアで緑のたぬきが88円だったので、買いだめ。
買いだめは、はかない抵抗です。
理由はウクライナにロシア軍が侵攻すれば、小麦はさらに高騰するかもしれないから。
買った食品を少しずつ食べて、食費を抑えていますが、それも限界ですね。
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小さな暮らしでサバイバル
58歳の私は、まだ年金受給まで6年ほどあります。
医療費を抑えたいので、歯の健康にはとくに気をつけてプラークコントール。
歯周病菌が血液により全身へ運ばれ、糖尿病の悪化や認知症の原因となると聞いたのです。
日本人はこうして歯を失っていく 専門医が教える歯周病の怖さと正しい治し方
歯の健康に気をつけることで、将来の医療費を削減できる！
Ｄｒ．クロワッサン 最新版 何歳からでも骨は強くなる Dr.クロワッサン
シニア女性は骨が弱くなりがち。
私はビタミンDのために、晴れた日はコートの腕をまくって、日光浴しています。
最高気温2度なので、晴れていても寒い。
やらないよりはマシの健康法です。
50代から暮らしを小さくしてきました。
酒も減らして節約
見栄を張らず、身の丈暮らし。
ギャンブルは夫婦ともにせずに、楽しみは晩酌でしたが！
晩酌も制限しなきゃ。
- 夫の焼酎をこっそり水で水増し
- お酒の代わりに白湯で喉をうるおす
節酒することが最も節約になるので、喧嘩にならない程度に夫に協力要請をします。
まとめ
アメリカではミルクが50円、牛肉の塊が300円も値上がりとのことで、暮らしを直撃。
わが家では、晩酌の焼酎をこっそり水で薄めるか、白湯でお酒を飲んだつもりに。
老後に向けてサバイバル作戦を本格化しなければと、考えていることをお伝えしました。
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