貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

還暦を迎え、シンプルライフと家計改善を目標にしています

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夏の節電🍨賢い仕組みで猛暑を快適に安全に

エアコンの節電術

エアコンの節電術は?

猛暑が予想されている今夏です。

エアコンの効いた涼しい部屋にいたいけれど、電気代が気になります。

設定温度は28度が目安。

節電について考えます。

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電気代の値上がり

節電・あさイチ

電気代高騰の原因

今朝のあさイチは、夏場の節電対策。

  • 政府の補助金が終了により、年間21,420円増加
  • 再エネ賦課金の値上げで、720円
  • 原油価格の高騰により8,945円

以上は平均的なご家庭のケース。

うちのように自営だと、さらに家計に響きます。

 

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わが家の場合、エアコンは仕事場とリビングにあり、寝室は扇風機です。

 

節電ポイント

夏の節電

避暑地の海

風量設定

  • 自動の方が月に1,000円ほど節電になる

風向き設定

  • 下向きより、上向きのほうが月に900円ほど安くなる

エアコンをかけているのに暑いとき

  • 温度設定を1度下げるより風量設定を強にしたほうがお得

あさイチ・読者の知恵

「玄関で炊飯器のスイッチを入れ、炊きあがってからエアコン冷房のダイニングに持って行く」

これにはびっくりしました。

炊飯器でご飯を炊くと確かに気温は上昇しますから、移動させるのは正解ですね

そして節電のため、冷蔵庫は「中」でOK。

トイレ便座は夏場は切るか、温度設定を「低」にしよう

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シニア世帯にとって、電気料金のお値上げは暮らしを圧迫します。

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エアコンのフィルター掃除

エアコンのフィルター掃除

目詰まり寸前のフィルター

あさイチでは解説されなかったのですが、エアコンフィルターにホコリが付いていると、運転効率が下がります。

2週間に1度のそうじで、年間約990円の節約。

また、室外機に西日が長く当たると、排熱効率が下がりますから、すだれなどで直射日光を遮ると良いでしょう。

節電に効果的なサーキュレーターを、エアコンに背を向けて置き、床にたまる冷気を循環させると体感温度が下がります。

冷蔵庫は7割以下で詰め込む

夏の節電

ゆとりある冷蔵庫の庫内が理想的

冷蔵室は詰め込みすぎず、7割以下にすると、冷気の循環します。

逆に冷凍室は隙間なくギッシリ詰めると、凍った食品同士が冷やし合うため節電になりますね。

 

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夏場はお弁当が傷みやすいのでご注意下さい。

保冷剤があれば、食中毒を防げるでしょう。

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シチューやカレーの作り置きは、かならず冷蔵保存が鉄則です。

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まとめ

『電気代が高くて困るわ…』と、無理にエアコンを消して熱中症になってしまっては元も子もありません。

猛暑が予想されるので、まず命の安全です。

  • エアコンは自動運転
  • 設定温度を1度下げるより、風を強くした方が電気代に響かない。

節電についてお伝えしました。

 

 

 

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