前に甥っ子に、ささやかな結婚祝いをあげました。
そうしたら内祝いとしてスターバックス・プレミアムミックスギフトを本人が持参してくれました。
おしゃれなお返しですね。
そこで今日は、私のおうちカフェを紹介します。
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アップルパンおうちカフェ
私はコンビニスイーツは買わずに、フランスパンでお手軽アップルパイ風にして、おうちカフェを楽しんでいます。
カリッとフランスパンを焼くと、パイのようにサクッとした歯ごたえで最高♫
バターも良いけれど、アマニオイルを垂らすとよりヘルシー。
それにしても最近のコーヒー豆・値上がりはびっくりするほど。
でも、モーニングカフェとおうちカフェは、やめることができません。
上の写真は親戚からもらったリンゴ「むつ」と、フランスパンの薄切りを焼いて、レンジでチンして煮リンゴを載せたお手軽スイーツ。
もぎたて新鮮リンゴ
若いときは煮リンゴをあまり好きではなかったけれど、50歳前後から好むようになりました。
きっと私の腸が、欲しているのでしょう。
腸は必要な栄養分を、脳に命じることができると言う説があるんです。
善玉菌を増やすオリゴ糖や食物繊維を十分にとって、同居人である腸内細菌と協同して健康を作ることが大切です。
リンゴは小腸も喜ぶ食物繊維がいっぱい！
今年のリンゴは小玉傾向ですが、甘さが乗っています♫
蜜入り「ふじ」は収穫を終えたばかり。
もぎたて新鮮ですね。
私は、フランスパンに煮リンゴを載せて、シナモンをたっぷりふりかけ、少しハチミツをかけます。
絶品スイーツになりますよ。
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スタバギフト
甥っ子が持参してくれたのは、スターバックスのカフェラテの詰め合わせ。
おしゃれな缶に入っていました。
お湯に溶かしてすぐ飲める。
甘さがマイルドで、さすがスタバです。
まったりとラテを自宅で楽しめる♫
個別包装のドリップも人気。
スタバのギフトを初めて知った次第です。
カップに注いで、おうちカフェは手軽で便利！
皆さんのブログを読んだり、YouTube動画を視聴したり、カップを片手に癒やしタイムです。
まとめ
フランスパンを薄切りにして、アップルパイ風にするとおやつ代を節約できます。
スイーツがやめられないという方も満足できそう。
そして、リンゴの食物繊維はお腹にやさしい。
内祝いでもらったスタバのギフトと、私のおうちカフェをお伝えしました。
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