貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

アラフィフ主婦の貯め代はシンプルライフと家計改善を目標にしています

『ぬか漬けの教科書』を読んで、わが家流をおいしく♪

大根のぬか漬け ぬか漬け男子がSNSで話題になるなど、ぬか漬けがひそかなブームの昨今です。 夏は体に良い発酵食のぬか漬けがあると、ご飯がすすみますね。 『簡単にはじめるぬか漬けの教科書』は、心地よい暮らしを提案している塩山奈央さんの本です。 ぬか…

若い頃は貧血だったのに、50代で多血症ぎみになったのはなぜ?

多血症とは赤血球が多くなる病 私は20代の後半から、貧血でした。 血色素量が8・0と低かったのです。 原因は子宮筋腫や子宮内膜症と、卵巣の病気であるチョコレート嚢腫の婦人科系の疾患を患っていたことでした。 手術を勧められたことがありますが、セカンド…

【クローゼットと金運】シンプルなブラウスは着回しできて経済的

とろみのあるシンプルなブラウス 写真の水色のブラウスはもう20年近い前に、子どもの参観日に着るために購入したものですが、今も愛用しています。 とろみがある素材でシンプルなデザインですから、でかける場所によってきちんと見えるので重宝。 服をひんぱ…

国民年金の受給者は老後資金5,000万円必要!資産寿命を試算してみよう

5,000万円を貯めることができますか? 2019/07/13更新しました。 テレビ番組のキャスターが年金問題に言及して、騒然となりました。 「国民年金だけを受給する方は2,000万円でなく、5,000万円が必要です」 「満額の受給でも月々6万5千円の国民年金ですから、…

ヘヤカツで部屋をきれいにすれば自分に誇りが持てる!掃除しやすい部屋にするコツ

床にモノをおかないヘヤカツの教え 長崎夏海さんの本「ヘヤカツ!」を読んで、1年以上が経ちます。 「ヘヤカツ!50代からの老いない部屋づくり」は、ご両親が暮らしやすいようにモノを減らして、掃除機をかけやすい家づくりをした長崎さんの体験に基づいた内…

【夏の洗濯】汗のニオイや黄ばみを防ぐには酸素系漂白剤を60度のお湯に溶かしてつけおき!

黄ばみや黒ずみをつけおきで分解 ムシムシの梅雨時から酷暑の夏は、どうしても汗をかきますね。 脇の下の汗染みは、酸化して黄色くなりがちですし、洗濯してもニオイが取れないことがありませんか? 私は、夫のアンダーシャツは酸素系漂白剤を60度以上の湯に…

奨学金の返済が結婚の妨げになるのか、金利は0・82㌫ほどだが若い夫婦にはたいへん

奨学金の返済は長期に渡る 日本は世界でも指折りに教育にお金が掛かる国です。 奨学金なしには、大学へ進学させることができない。 そういうご家庭は少なくありません。 ところで、奨学金の返済があるから破談になったという事例を読みました。 私はその話に…