貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

アラフィフ主婦の貯め代はシンプルライフと家計改善を目標にしています

お金のかからない趣味で暮らしを楽しくする方法

花を愛でる趣味はお金がさほどかからない 長い老後を生きるためにはお金とともに、生きがいや趣味も必要ですね。 趣味はなるべくお金がかからないほうが、生活を圧迫しません。 家の片づけや料理も趣味と思えば、さほど苦になりませんし、ボランティア活動に…

旬のトマトたっぷり♪サバ缶炊き込みご飯は簡単調理で朝食にぴったり

トマトとサバ缶があればレシピに困らない いま旬のトマトがお安いですね。 先日は、ひと箱1000円で買うことができました。 栃木県産でひと箱に18個も! 一個あたり50円ちょっとの計算なので、農家さんは低価格で出荷していることになり、たいへんかもしれま…

片づける力をつける!買わない習慣とセットにしてスッキリ化作戦

フェイスタオルの適量は? 2019年6月12日更新しました。 タオルの数は何枚が良いのだろう? 私は粗品でもらったものや、100均のタオルを使っています。 それが数えてみみたら、なんと30枚もありました。 100均は便利ですが、つい買いすぎるのが難点ですね。 …

老後資金2,000万円がムリな人の生活はどうなるの?暮らしダウンサイジング

金融庁が2千万円を貯めろって! 人生100年時代、2000万円を60歳~65歳の間までに貯めることができますか? 金融庁が老後資金を早めに準備することを推奨しています。 最低ラインで2000万円というのですから、庶民は辛いですね。 公務員や大手企業に勤務されて…

【100均ダイソー】マッサージオイル・ローズの香りに癒される♪癖毛のパサつきにも効果あり

100均ダイソーのマッサージオイル 久しぶりに「これ、いいな」と感じたのが、100均ダイソーのマッサージオイルです。 ミントやラベンダーなどいろん種類がありますが、特にROSEは、バラの香りがほんのりとやさしくて、肩や腕、足などを自分でマッサージする…

【ミニマリストのYouTuber】商標権の侵害だぞと警告がきたときの対応について

片づけブームに水を差す せっかくモノを減らして、暮らしやすい空間を目ざしているのに、ショックな記事を拝読しました。 ミニマリストなライフスタイルを発信されているユーチューバ―が、メールで警告を受け取ったというのです。 漢字で3文字のあの片づけブ…

値上げが止まらない!食品の価格上昇でもおいしい食事の裏ワザは?

食品の値上げはボディブローのごとく家計に響く 6月からインスタント麺やカップ麺、ポテトチップスが値上がります。 東宝など映画館も値上がり。 2019年春ごろから乳製品や缶詰をはじめ、最近は電気やガスの公共料金も上昇の傾向と、値上がりが止まりません…

こんまりはハリウッドスターのごとく!キンスマで奇跡のこんまりメソッドを披露

こんまり片づけ術 キンスマに久しぶりに『こんまり』こと近藤麻理恵さんが出演しました。 2019年5月31日の放送です。 アメリカに移住し、ご主人とふたりのお嬢さんと生活するこんまりさんはNetflixで大評判。 いまやハリウッドスターのようにオファーが取り…

ミニマリストは服が破れたらリペアするのだろうか?刺し子の智恵で節約

刺し子は細かく運針する手仕事のひとつ お気入りの服が傷んだり破れたりしたら、ミニマリストは修理しながら着るのだろうか? シンプルライフを目ざして、私は服をなるべく買わないようにしています。 昼はブラウスとスラックス、仕事を終えたら部屋着に着替…

モノを溜め込む『ためこみ症』をチェック!トラウマや生育歴も要素となる

趣味で集めたモノが多すぎるときは要注意 モノをため込む生活習慣は、汚部屋につながりやすい。 そして『片づけられない』は、生活習慣病とよく似ています。 その一方で、『ためこみ症』という心の病気があることをご存知ですか? ためこみ症の一例として、…

断捨離は登録商標!ナカイの窓トラブルならブログで使ってはいけないの?

断捨離のおかげで家が片付いた! 2019/06/05更新しました。 やましたひでこさんは生活習慣である「片づけ」を、ビジネスとして大成功させたおひとりです。 断捨離という言葉は流行語となり、いまや辞書にも載っているほどで知らない人はいないでしょう。 私…

パルプ不足でティシュが値上がり!半分BOXティシュと、今こそウェスを活用しよう

品薄のためティシュが値上がり!? びっくりニュースに青ざめました。 ティシュペーパーが品薄のため、値上がりするというのです。 紙製品は全般的に原料パルプ不足とのことで、家にある在庫を確認。 ティシュボックスが10箱あり、雑草の花粉に弱い私はひとま…

【節約おうちご飯】ぬか床を作り育てて、美味しいキュウリのぬか漬をいつでも食卓へ

糠みそはかき混ぜることで美味しくなる キュウリが旬を迎えると、ぬか漬けを食べたくなりませんか。 ぬか漬けは米ぬかに含まれているビタミンB1などの栄養成分を摂取でき、夏バテや梅雨時の体の不調を予防する智恵ですね。 私は毎年、ぬか床を新しく作り直し…

『老後貧乏にならないためのお金の法則』を読んで、シビアな現実に震えた

長寿時代を生き抜くお金は? 年金をいくら受給できるのかしら? 若い頃は全く考えていなかったのですが、のんびり屋の私でも50代になると老後のことが気に掛かります。 わが家は娘ふたりがそれぞれ結婚して遠方で暮らしているので、私は死ぬまで自立して生き…

ウチ、断捨離しました!遺品整理は家族が納得し、供養として行うと良い(番組感想)

夫の遺品を捨てられない妻 2019年6月5日更新しました。 5月15日に放送されたBS朝日「ウチ、断捨離しました!」は、64歳で急逝した夫の遺品に悩む妻が登場しました。 それぞれ高齢の親の介護を抱えて、故郷で過ごす時間が多かった60代夫婦。そうしているうち…

捨てるを習慣にすると断捨離は進む!

毎日なにかを捨てる 今日はなにを捨てようかな。 汚部屋を解消するために、少しずつ自分のモノを捨てています。 写真のサンダル靴は、足が痛くて辛いのに我慢して履いていました。 貧乏性なんですね、捨てられないというのは。 もっと履きやすい靴を買おう!…

【親の家の片づけ】グループホームに入所した母のモノは整理ダンスひとつ分

野花のように身一つで老いの日々を過ごす母 先日、グループホームで過ごす母のところへ行ってきました。 77歳の母は、脳こうそくを59歳のとき患いました。 そのときは後遺症がさほどなくて、歩けたのですが70歳を過ぎると、日常生活に支障をきたすようになり…

ゴミ屋敷は身近な問題!片づけの先送りが大きなツケになる

ゴミ屋敷は身近にある 地方に住んでいると、とっても大きな家を見かけます。 かつては大農家だったとか、手広く事業を展開して大儲けしたとか、そんな話がゴロゴロあるのです。 でも、その中には深刻なゴミ屋敷になっているケースがありました。 面倒くさい…

【番組感想】ウチ、断捨離しました!子だくさんママの憂うつ「大人だって癒やし空間が欲しい」

子どもの靴 またもや子どもが犠牲になる交通事故が発生し、可愛い盛りのお子さん2名が、犠牲になりました。 小さな命が惜しまれてなりません。 悲惨な事故のニュースにショックを受けながらも「ウチ、断捨離しました!」5月8日放送分を視聴。 お子さんが4人…

実家スッキリ化を読んで、わが家こそ問題の親世帯だと気づく

モノがあふれた実家の片づけ問題 子どもたちが巣立って10年、夫婦ふたり暮らしのわが家です。 これまで親の家の片づけ問題を、70代や80代の高齢世帯のことだと考えていました。 堀川波さんの本『実家スッキリ化』を手に取って読み、娘からすれば私の家こそが…

捨てる!お気に入りポロシャツを感謝して手放す

クローゼットを点検 2019年6月5日タイトル更新しました。 夏日の気温になったかと思うと、肌寒くなるこの時期。 私の家では、4日ほど夫が風邪のため、熱を出しました。 体温が38度越え、パジャマや下着を一晩になんども取り替えたのです。 最後にはねまき代…

無買日を決めて買わない生活で節約!

なにも買わない日は冷蔵庫の食材を使い切る 長い10連休にお金を使いすぎた。 そう感じている方は多いかもしれません。 この連休明けが引き落とし日になっているカード会社がほとんどですし、車を持っていれば自動車税、持ち家なら固定資産税、年払いのNHK料…

自分軸で片づけがはかどる!使いたいモノや服を残してあとは捨てる

自分のパートナーとなるべきモノはどれ? 2019年6月5日記事を更新しました。 まだ使えるものだから、もったいなくて捨てられない。 私が捨てることをためらうのが、まさに「まだ使える」からです。 でも、家が雑然としているのは明らかにモノが多いから。 部…

令和の新年号お祝いはすき焼きのおうちご飯♪霜降り和牛のフライパン料理

フライパンですき焼のおうちご飯 新天皇の凛々しさと、雅子皇后の笑顔が印象的な即位儀式でしたね。 お祝いムードに包まれた5月1日、わが家は夫婦ですき焼鍋を囲みました。 霜降り和牛は頂き物。 和牛はやっぱ、すき焼でしょう。 すき焼鍋を10年前に断捨離し…

令和に期待することは子どもを安心して産み育てることができる社会

ひ孫を抱く大正15年生まれの姑 写真は私の孫が誕生した2018年に写した1枚です。 生後まもないひ孫を抱く夫の母親は、大正15年生まれ。 大正・昭和・平成・令和という4つの時代を生きることになり、孫は6人、ひ孫が5人います。 わが家の初孫が、姑には5人目の…

【夫源病】夫と過ごす休日は地獄!妻のストレス解消は?

ガミガミ夫が原因で病む妻 10連休でゆっくりしたいけれど、夫と一緒に過ごすのは苦痛だわ。 そんな妻はけっこういるのでしょう。 夫源病という言葉があります。 高圧的な夫の言動により、動悸がしたり、不安が強くなったり、頭痛がしたりという不定愁訴が主…

モノを減らして家の空気を動かす!閉めきった押し入れやタンスを開けてカビの胞子を追い出そう

タンスの引き出しを開けよう 2019/06/06更新しました。 10連休は旅行よりも、家でゆっくり過ごしたい。 そう考える方が多いのが、今年の特徴です。 さて、気温が高くなってくると、気になるのはカビ。 私がモノを減らして3年になりますが、それ以前と大きく…

孫の1歳誕生日プレゼントにアンパンマンうちの子天才ブランコパークDX

ファーストシューズはミキハウス 娘と孫が里帰り中です。 孫は1歳の誕生日を迎えるので、「なにが欲しい?」と聞いたら「ジャングルジム!」と、答えました。 はい、私の娘が孫の代わりに即答したのです。 孫はやっぱりかわいい。 ということで、アンパンマ…

【番組感想】ウチ、断捨離しました!セルフネグレクトは自分では気づき難く、他人の助けが必要

ウチ、断捨離しました!レギュラー第2回目の放送 2019/06/06更新しました。 写真は、まだ片づけ途中のわが家の本棚と周辺です。 段ボールには書類が詰まり、お手上げ状態でした。 さて、BSテレビ朝日「ウチ、断捨離しました!」4月17日放送は、難病を抱え…

シンプルに貯める!10連休は断捨離と片付けでお金も貯まり一挙両得

500円と貯金箱 10連休を控えて心が浮き立つ時期、旅行の計画を立てている方も多いですね。 「旅先でゆっくり温泉につかりたい」 「春の花を眺めに、秘境まで足を伸ばしたい」 そんな声と共に、「10連休はいいけど、派遣だから給料が減るんだよな」というぼや…