モノがあふれている日常 2020年の敬老の日は9月21日です。 今年はコロナ禍のため例年、町内ごとに開催される敬老会をとりやめるケースが多いですね。 私は先月末、高齢者のお宅を訪問する機会があったのですが、どのお宅もモノがあふれているのを目撃。 敬老…
キャッシュレス決済の不正使用 2020/09/18更新しました。 ドコモ口座の不正使用による被害額は、9月14日の時点でおよそ2500万円に達しました。 また、ドコモ口座以外のPayPayやKyashでも不正引き出しがわかり、ゆうちょ銀行が会見する事態に。 さらにはSBI証…
やせたい方は必見 医学博士の島野雄実さんが書いた「やせる生活」を読んでいます。 肥満治療の専門家である島野さんは北海道大学の医学部と大学院を修了し、現在は北星クリニックの理事長。 全国を飛び回って、やせたい人の相談に乗り、「やせる生活」の本は…
トランク収納 私はこの春から週に一度、ヨガレッスンを受講しています。 関節の硬さや筋力のなさに愕然としながらも、自分と向き合う時間が新鮮。 ヨガウエアは家にあるTシャツに、ボトムズはしまむらで買ったものや手持ちのトレパン。 これらヨガウエアの収…
ドコモ口座事件の衝撃 ドコモ口座を作った覚えなんてないから、自分には関係ない。 そう思っていたドコモ口座の不正利用事件。 メールアドレスさえあれば、ドコモ口座を開設できるため、悪意をもった人がなりすまして他人の銀行口座を紐付けし、チャージして…
子ども３人は散らかし盛り 家族の絆が、日本人は薄くなっているのかな？ そんな感想を抱いたのは、９月７日放送のBS朝日「ウチ、断捨離しました！英国人ママの捨てない断捨離」です。 日本人男性と結婚して、お子さん３人を育てるイギリス人奥様が相談者。 …
ダイソー珪藻土グッズ ダイソーショップは品数が豊富ですね。 今回、いつもと違う店舗へ行くと、珪藻土のコースターが100円で売っていることに気づきました。 家族が冷たい飲み物を欲しがり、テーブルにコップを置いたら、ビショ濡れということがありません…
衣類を減らす勇気 昭和生まれの私にとって、モノを減らすことは勇気が要ることです。 とくに着るモノは、自分を映す鏡ですから執着がありました。 ところが、私のふだん着は色褪せたTシャツだったり、娘からのもらい物だったり。 クローゼットにたくさん服が…
沖縄移住のためモノを減らす BS朝日「ウチ断捨離しました！」は、断捨離の提唱者であるやましたひでこさんが、悩める相談者にアドバイスをする片づけ番組です。 8月31日の放送分は、沖縄移住を決意して、引っ越し費用を安くするために大幅にモノを減らす5人…
窓ガラスには養生テープ 台風シーズンの秋です。 私の町はフェーン現象で35度の炎暑となり、今日は家の中に引きこもっています。 風水害が多かった2019年に引き続いて、今年も災害が多くなるのでしょうか。 わが家は県民共済の火災共済に加入していますが、2…
中国産と日本産のはちみつ わが家は10年以上前から、ヨーグルトにはちみつをかけて、毎朝たべています。 炎症を鎮める効果があるという、はちみつ。 先月は国産はちみつも買い、スプーンに1杯、紅茶に入れて飲むことも。 ところで今朝のNHK総合「あさイチ」…
結婚記念日とケーキ きのうが、結婚記念日でした。 出会って4カ月で結婚した私たちは、「9月になると式場の予約が一杯だから、8月のうちがお得ですよ」という結婚式場のスタッフに言われ、慌ただしく挙式したのです。 そんな結婚生活は、34年目に突入。 その…
ホリエモンは意外に慎重派 ホリエモンこと堀江貴文氏と言えば、かつてはライブドア事件で世間をにぎわせました。 現在はロケットエンジン開発も手がける実業家です。 その堀江貴文氏の本『ウシジマくんVS.ホリエモン人生はカネじゃない』を読みました。 お金…
ギチギチ収納はゆとりがない BS朝日『ウチ断捨離しました!』のテレビ番組を、視聴しました。 やましたひでこさんが悩める相談者に、断捨離の提唱者としてアドバイスする番組です。 8月24日の放送は2部構成。 5人のお子さんがいて、すてきな新築の戸建てにお…
麹から作る甘酒 厳しい残暑が続いて、食欲が落ちていませんか？ 私は麹とご飯と水を混ぜて、炊飯器の保温調理で甘酒を作り、飲んでいます。 飲む点滴と言われる甘酒は、ブドウ糖やビタミンB1、B6、必須アミノ酸を含んで夏にぴったりの飲み物。 ハンドブレン…
冷蔵庫を見直せばお金が貯まる 私の家の冷蔵庫は、2020年7月に買い換えました。 冷蔵庫のクレジット払いがぶじに引き落とされていたことを確認したところです。 ところで残暑が厳しすぎる今夏のせいか、冷蔵庫がいつの間にかパンパン！ 冷蔵庫を見直せば、お…
マイナンバーカード 2020年9月1日から、マイナポイントの付与が始まります。 マイナンバーカードを取得し、マイナポインの登録が済んだ方は、上限5000円まで付与されます。 私は先日、夫ともに市役所に出向いてマイナンバーカードを受け取りました。 その際…
足指の変形 私は40歳前後から、ひどい外反母趾に悩まされてきました。 しかし、整形外科に通う機会を逸したまま、50代後半に。 笠原巖著『あなたの指先、変形していませんか?』を読んで、私は足のヘバーデン結節ではないかと思うようになりました。 女性ホル…
100均のほうきとちり取り 毎日の掃除を、ストレスなく簡単に済ませたい。 汚部屋だったときは、掃除がほんとうに億劫でした。 理由は床にモノが多くて、いちいちどけないと掃除できなかったからです。 夏はリビングのカーペットを外してフローリングなので、…
クローゼットの極意 クローゼットと服の管理は、女性にとっては大問題です。 なぜなら、服は自分を美しく演出してくれる最強のアイテムですから。 BS朝日『ウチ、断捨離しました!』8月17日の放送は、「扉の先は､ココロの鏡クローゼットSP」。 クローゼットの…
年金が少なくても豊かに暮らしたい 年金を受給している世帯は1カ月に、平均19万5千円を受け取っているそうです。 夫婦ふたり暮らしで持ち家なら、節約しながら暮らすことが可能でしょう。 ところがこれは平均ですから、月々に2万円しか受け取れない人もあれ…
ダイソー浮き輪500円 2020年は泊まりがけの旅行をやめて、近場の海をドライブしました。 酷暑ですから、海水浴がしたい。 そう考えて、ダイソーで500円の浮き輪や晴雨兼用の傘と、ダブルソールサンダルを購入。 withコロナの夏レジャーをお伝えします。 スポ…
愛の記憶 私の近所では、夫に先立たれた老婦人が独り暮らしをするケースが増えてきました。 50代でご主人をガンで亡くした妻や、肺炎で夫と死別の70代など、女性がひとりで家を守っている姿を見かけると、いまは夫が元気な私でも、自分もやがては未亡人にな…
真夏のホラーは自分自身?! 今週のお題は、#怖い話ありますか？ 私にとっての真夏のホラーは、海外移住した長女とのLINE電話で起こりました。 なんと長女は「お母さん、町内に県をまたいで帰省した人がいても、『早く帰れ』とか中傷する紙を投げ込まないでね…
夏野菜のおかず 私が暮らす町は、農業がさかんです。 野菜や果物のおすそ分けを、いただくことが多いわが家。 トマトやさやいんげん、キュウリ・ナスを毎日のように頂いて、うれしい悲鳴でした。 私は常備菜として、キュウリやナスの辛子漬けや塩漬けを作り…
シチューを一晩、放置(@@;) 夏の疲れのせいか 、うっかりシチュー鍋を冷蔵庫に入れ忘れてしまいました。 気づいたのが翌朝です。 秋と冬なら室温が低いため、温め直して食べるところですが、ウエルシュ菌が繁殖しているかもしれないので、泣く泣く処分。 夏…
食べ方を変えよう 私は食べるのが好きなほうです。 若い頃と変わらずモリモリと食べていたら、血圧やコレステロール値に赤信号がともりました。 そして50代は、代謝が衰えるため太りやすくなります。 でも、食習慣を変えることで改善できるかもしれない！ 『…
100均セリアのクックボトル 土用干しを終えた梅干しを、セリアで購入したクックボトルに詰めました。 セリアには、いろんな食品の保存容器があります。 私が選んだクックボトルは、愛知県の石塚硝子株式会社が製造元。 セリアのクックボトルと、完成した梅干…
日々の暮らし お盆を前に、帰省を取りやめる方が多い2020年夏です。 私が住む町では祭りが中止となり、活気は失われたまま。 閉店する飲食店が目につき、空きテナントも増えてきました。 10万円が給付されても、国保税や住民税、固定資産税などが高くて、や…
鶏むね肉はキウイ酵素でジューシー 鶏むね肉は高タンパク低カロリーで、お手頃な価格でメリット大です。 でも、焼いたり煮たりするとパサついて、食感が固いのがデメリットですね。 キウイの酵素がお肉を柔らかくする！ そのことを知って、キウイを鶏むね肉…
