貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

数年後に還暦の貯め代はシンプルライフと家計改善を目標にしています

7月の振り返り♪Googleアップデートの影響で苦戦(>o<)

ブログ運営 2021年7月のブログを、ふりかえりたいと思います。 21記事をアップしました。 Googleアップデートの影響をまた受けたことと、AdSenseから貯め代ブログが「武器や兵器」のポリシーにふれていると指摘が?! 修正の必要はないとのことですが、ドキッ…

トイレリフォームで妥協した点と費用!10年保証付きに

トイレリフォーム トイレリフォームの続編です。 便器をTOTOかリクシルが迷いましたが、夫がTOTOを29年使い続けたから、同じ方がいいと言うので、TOTOに。 DIYでの床張り換えを提案する私に、「むりだ」と一言で返され、内装工事もお願いすることにしました…

ファイザーワクチン1回目を接種、副反応が軽いので家事を平常モード

コロナワクチン接種 7月29日の午後3時半に、ファイザーワクチンの1回目を接種することができました。 かかりつけ医の個人病院で打ってもらい、15分間の経過観察をして、具合が変わらないのでぶじに帰宅することができたのです。 ファイザーワクチンは、先進…

トイレの寿命は何年?交換時期は?築29年目にして水漏れトラブル

トイレの水漏れ問題 築29年のわが家に、またまたトラブル発生です。 2階のトイレを使用後に水を流そうとして、水タンクのレバーを動かすと、水がしたたり落ちるという漏水問題が発生。 それで、量販店の電気店へ行き、トイレ交換の価格を下見。 そもそもトイ…

水太りの原因は水毒!『水分の摂りすぎが病気をつくる』レビュー

日本人が知らない水毒の恐怖 暑い夏は、よく冷えた麦茶やジュースをごくごく飲みがちです。 私はお茶やコーヒーが好きなので、年がら年中たっぷり飲み、水分を摂りすぎかな? と感じていました。 医学博士・石原結實著『水分の摂りすぎが病気をつくる 日本人…

一皿100円ナスと青トウガラシのおかず♪旬の夏野菜で作りおき

ナスと青トウガラシのみそ炒め ピリッとした辛みが持ち味の青トウガラシと、夏野菜のナスは相性がバッチリ。 旬を迎えてナスが激安・一袋100円でした。 ご飯が進むナスと青トウガラシのみそ炒めを中心に、おうちご飯のレシピをお伝えします。 ナスは万能選手…

捨てる習慣で不要品を即捨て!片づけ体質になる

古いカーテンを即、ゴミに 先日、リビングのカーテンを買い換えました。 古いカーテンは綿100㌫のため、切り刻んでウエスにする方法もありましたが、翌日に即、燃えるゴミの日に出したのです。 捨てる習慣を心がけて4年、ようやく片づけ体質に近づけたことを…

ニトリのカーテンを購入するときにサイズを測るコツ

29年ぶりにカーテン買い換え リビングのカーテンを、29年ぶりに買い換えました。 遮光性と断熱性の高いカーテンを、ニトリで購入したのです・ ところが、わが家の掃き出し窓は、天井よりも高い位置にカーテンレールが付いているため、サイズを測るのに難儀を…

君は、生まれてきてくれただけで花丸だよ「記憶に残っている、あの日」

はてなインターネット文学賞「記憶に残っている、あの日」 特別お題キャンペーンは、8月9日まで。 応募資格は、はてなブログを利用の方です。 応募キーワード「はてなインターネット文学賞」を明記。 せっかくの機会なので、お題 #「記憶に残っている、あの…

ダイソー冷水筒が活躍!おいしい水出し麦茶を作る4つのコツ

麦茶パックと冷水筒 酷暑が続くこの頃に、ごくごく飲みたいのは麦茶ですね! 一年前にダイソー冷水筒を買い、今年も大活躍しています。 税抜き200円で購入した日本製の冷水筒は、液漏れせず使いやすい。 2年目の冷水筒の状態と、おいしい水出し麦茶を作るコ…

【熟年離婚】50代夫婦の変化と距離を保ちながら添い遂げる方法

添い遂げるのが難しいとき 今朝のニュースで驚いたのが、石橋貴明(59歳)さんと鈴木保奈美(54歳)さんの離婚です。 保奈美さんが、東京ラブストーリーで主演 されたとき25歳。 若い男女の恋愛ドラマを私は当時、どきどきしながら見たものでした。 50代の熟…

フィギュアコレクター59歳夫と年上妻の片づけ「ウチ断捨離」感想

家はコレクションのワンダーランド 好きで集めた趣味のモノには、愛着があります。 令和3年7月12日放送のBS朝日「ウチ、断捨離しました」はフィギュアのコレクションやアニメグッズに埋もれた東京の下町・月島のマンションが舞台。 59歳の夫が蒐集したプラモ…

最低賃金が全国で820円以上に!1万円を稼ぐのに10~12時間の労働

月16万円から住民税や社会保障費が引かれる 最低賃金が改定となり、全国の目安が時給930円となります。 そうはいっても各都道府県によってばらつきがあり、低い地域は秋田や高知・沖縄の820円、高い地域は東京都の1041円。 820円で1日8時間、労働 して得られ…

酢玉ねぎダイエットで、体の芯から改善したいこと

酢玉ねぎダイエット始めました! 夏は薄着になるので、ダイエットしたくなる季節です。 私は、酢玉ねぎダイエットを始めました。 痩せたい! 痩せなきゃ!というのは、月に1度、診察を受けているクリニックのドクターが「来月、採血をしましょう」と、とつぜん…

チョイ置きをやめたら空間が激変♫自分をもてなす片づけ

階段の手すりにチョイ置き シンプルライフを心がけて4年になります。 かつては汚部屋のため、娘から「婚約者を連れて行くから至急、家を片づけて!!」とLINEがきたものでした。 娘の結婚と里帰り出産を経て、だいぶモノを減らしたつもり。 家が片づかない理…

【食費節約】閉店時間が迫ったスーパーで半額お惣菜の争奪戦

50㌫オフの餃子 夕涼みを兼ねて、午後7時すぎにショッピングモールで買い物をすることがあります。 閉店時間が迫った食品売り場に行くと、お惣菜に半額のシールが貼られるのを待つ消費者が多くて、びっくり。 勤め帰りの会社員や、私のように食費節約の主婦…

イワキの耐熱ガラス保存容器7点セットで冷蔵庫が「見える化」

冷蔵庫「見える化」 onlineショッピングで注文した、イワキの耐熱ガラス保存容器7点セットが届きました。 大きいのが一つ、中タイプ2コ、小さな小鉢が4コのセット。 楽天では、今なら送料込み3,300円です。 さっそく使ってみたので、商品をレビューします。 …

【ネットショッピング失敗談】焦ってポチるな!よく検討せよ

ネットショッピング あなたは、ネットショッピングを楽しんでいますか? 私はどうもネット購入が下手で、失敗が多いのです。 この1カ月で買ったのは、もっちりおいしい二十五雑穀米・アリメツ・頭痛薬のロキソニン、それから耐熱ガラスの保存容器を注文した…

不機嫌な夫のフキハラには、こちらも無視?萎縮せずに暮らす方法

梅雨の晴れ間に 前回の記事「夫婦トラブルの原因とモラハラ度!夫が口をききません」に、たくさんのブックマークをありがとうございます。 前々から私が家を留守にすると、不機嫌になる夫でした。 不機嫌は昨今、「フキハラ」とよばれ、ハラスメントの一つに…

夫婦トラブルの原因とモラハラ度!夫が口をききません

口をきかない夫の心理とは? 結婚して34年を経たわが家、先だってまたもケンカに至りました。 夫は、私の行動が気に入らないらしく、口をききません。 原因は私が平日の昼間、仕事を抜け出して、2時間ほど外出したことでした。 この外出については、前々から…

突撃やましたさんチ!片づけスッキリの極意「ウチ断捨離」感想

「いつか使うかも」発想を断捨離 6月28日放送のBS朝日「ウチ断捨離しました」は、やましたひでこさんの自宅を公開し、断捨離の極意がテーマです。 日用品のストックを持ちすぎない 食品ロスを防ぐ「見える化」 洗面所をキレイに保つコツなどなど 参考になる…

旬のキュウリで無限一夜漬け!ジャガイモのチーズオムレツの付け合わせ

キュウリの漬物メニュー 夏野菜が旬です。 野菜の直売所に行くと、キュウリが山盛り200円だったので、さっぱり一夜漬けを作りました。 塩とショウガ、赤唐辛子を少々で漬けたシンプルなキュウリの漬物は、飽きずに美味しい。 ジャガイモのチーズオムレツ付け…

シンプルライフ中級編!残り時間を考えて、趣味のモノも手放す

ガラクタを捨てる 2021/06/30更新しました。 シンプルライフを目ざして、この4年間というもの、私は汚部屋を片づけてきました。 片づけの初級編では、まず明らかなゴミを捨てる・ガラクタを処分。 子どものランドセルや学習机、アップライトピアノを感謝して…

【アリの駆除】プランターの残土がアリの巣!土はゴミに捨てられない?!

プランターのサフィニア 私の家は玄関前にプランターを置いて、四季の花を楽しんできました。 今年の春先に、プランターの残土を裏庭に放置し、そろそろ残土を庭の土に混ぜようとしたところ、アリの巣となっていて、悲鳴(>o<) おびただしいアリの卵や幼虫に…

79歳の片づけに断捨離トレーナーが伴走「ウチ断捨離しました」感想

冷蔵庫ドロドロの79歳主婦 6月21日放送のBS朝日「ウチ断捨離しました」を、視聴しました。 夫の介護を担う79歳の主婦が、相談者です。 5LDKの豪邸に夫婦ふたり暮らしの住まいは、モノがあふれて、床にも散乱。 助っ人の断捨離トレーナーに対する、やましたひ…

コロナリッチで家計資産が過去最高の1946兆円!格差は天と地に開く

家計資産が過去最高 あなたはコロナリッチですか? コロナ禍で旅行や外食のとりやめにより家計支出が減ったことや、株高の恩恵により、家計資産は過去最高の1946兆円 と発表されています。 株高で投資が好調ですから、資産を大きく伸ばした方が多いのでしょ…

コロナ太り!血糖値スパイク解消法は食後すぐのスクワット

知人女性がコロナ太り! コロナ禍で友人や知人と、楽しく語らう機会がぐっと減りました。 そんなご時世に、夫の友人夫妻と久しぶりにお目にかかり、立ち話をしたのです。 そうしたら、奥様が激太りして、老けていたので驚きました。 若い頃はおしゃれで、ブラ…

「つまようじ法」で正しい歯磨き!全身に悪影響の歯周病を防ぐ

歯ブラシと歯間ブラシ あなたは虫歯や歯周病に悩まされていませんか? 自分の歯でいつまでも、おいしく食事を頂きたいですね。 歯をなくす原因のひとつが歯周病です。 その歯周病が、関節リュウマチや糖尿病にも悪影響を与えることが、健康カプセル・ゲンキの…

【100万円あったら】カーテン買い換え、トイレとキッチンのリフォーム

今週のお題「100万円あったら」 100万円あったら、何に使う? 今週のお題は #100万円あったら 家族の生活費として、3~4カ月分の100万円なので、使うのは簡単かもしれません。 私はまずリビングのカーテンを一新したいと考えました。 そして、トイレやキッチ…

ぬか漬け生活の朝ごはんとランチ・晩ごはん♪野菜を美味しく

パンにもぬか漬け♪ 夏は、キュウリやナス、カブのぬか漬けが美味しいですね。 汗をかくせいか、適度な塩加減のぬか漬けが、体にうれしい。 発酵食品のぬか漬けは、腸活にも最適です。 わが家のぬか漬け生活をお伝えします。 スポンサーリンク // ぬか漬け コ…