貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

数年後に還暦の貯め代はシンプルライフと家計改善を目標にしています

楽しいケチ生活「買わない・捨てない・使い切る」で「持たない暮らし」へ

手持ちの服を活用する 買わない生活を実践中の私は、手持ちの夏物を確認しました。 ケチ上手になって、楽しい節約生活を。 クローゼットには何年も前に買ったのに、傷みがさほどない夏服やテーシャツがあるので、今夏も買わずに乗り切れそう。 割引やセール…

【寂しさ消費】シニア世代のお金事情は子や孫への支出が多い傾向

寂しさ消費が家計を圧迫 50代後半の私には、結婚して離れて暮らす娘ふたりがいます。 若いときには考えたことがなかった老後が、目前に迫ってきました。 地方紙に「寂しさ消費」というタイトルの記事が掲載され、これは収入が少ない年金暮しのシニアが、子や…

リバウンドしない片づけのコツは?モノが多いリビングから撤収したいもの

リバウンドして汚部屋(>o<)(>o<) 片づけても片づけても、リバウンドしてしまう。 私の悩みはズバリ、散らかりがちなこと。 ちょっと疲れて手を抜くと、ダイニングテーブルはモノで一杯になる。 リバウンドしない片づけ工夫について考えます。 スポンサーリン…

95歳の義理の母へカーネーション♪元気で長生きの秘訣を学ぶ

夫が選んだカーネーション鉢植え 夫を生んだ義理の母は、大正15年(1926)生まれです。 腰は曲がっていますが、耳が良く聞こえて読書が好き。 認知機能の衰えを感じさせません。 先日、夫が選んだ赤いカーネーションとお菓子を持って、実家を訪問。 私が感じ…

五月病を防ぐには?生活リズムを整えて、周囲は「怠け病」と責めない

ドウダンツツジ花言葉は上品・節制 大型連休が終わり、ほっと一息つける時期ですが、私は何だか疲れやすい。 気温が急に上昇して、体がついていけないのかもしれません。 そして朝は4時過ぎに目が醒める。 まじめで几帳面な人がなりやすいという、五月病につ…

服を買わない生活は環境とお財布にやさしい!コーデを楽しむ暮らし

ブラウスをふだん着用 4月から5月初めの今日まで、わが家の衣料品・支出はゼロです。 春物衣料はブラウス中心に、買わなくても持っているので、今ある服をコーデで楽しむことにしました。 環境とお財布にやさしい買わない生活。 ファッションは流行があるた…

50歳からの「お金の不安」がなくなる生き方♪横山光昭著の本

50歳からの家計問題 古書店で見つけて、買った本を紹介します。 『50歳からの「お金の不安」がなくなる生き方』は、家計再生コンサルタントの横山光昭さんの本。 コロナ禍は地方経済や個人事業主を直撃し、私も頭を抱えています。 家計の不安について、本を…

布団の見直し!1枚を燃えるゴミの日に処分、ニトリのシーツを購入

燃えるゴミの日に出した布団 古い掛け布団を1枚、先月の末に燃えるゴミの日に出しました。 私の町では布団も、燃えるゴミに出せるので助かります。 これで少し、布団を減らせた! 客用の布団は娘たちの帰省に備えて、残していました。 そしてニトリのダブル…

母の日ギフト届きました♪大判ストールとイヤリング

ストールとイヤリング 娘たちが、母の日プレゼントを贈ってくれました。 刺繍の大判ストールと、押し花のイヤリングです。 今週のお題「おうち時間、何してる」は、母の日ギフトのストールを身にまとい、自撮り! 母の日プレゼントについて、お伝えします。 …

【春の山菜】タラの芽やコゴミ、アザミを料理♪美味でデトックス効果も

アザミのみそ汁 春の楽しみは山菜料理を、味わえることではないでしょうか。 北国もようやく山菜が芽吹いて、アザミやコゴミ、タラの芽を食べることができました。 アザミは、認知症の予防に効果があるという論文があります。 タラの芽はナトリウムを体外に…

不倫され子の親権を奪われた元妻が自死「保育園落ちた日本死ね」議員の衝撃

夫が妻の療養中に不倫 とってもショックな文春の記事です。 政治家の山尾詩志桜里議員が、不正に国会議員パスを使い、交通機関を乗り放題が問題になり、さらに不倫相手の元妻が2020年10月に自殺していたとのこと。 元妻は療養中に不倫され、幼い息子の親権を…

DIYでクッションフロアを台所の床に貼る♪自分でやればコスパ最高

キッチン床にクッションフロアを貼る! 私の家は築29年目の戸建てです。 経年劣化のため、キッチンの床が傷んでしまいました。 そこで、クッションフロアとカーペット用の両面テープを買って、夫婦でDIY。 どこにも行けない大型連休に、オススメのDIYをお伝…

やせ習慣の冷蔵庫にチェンジして、ぽっこりお腹撃退!

冷蔵庫を買い換えて1年です 大型連休をおうち時間で過ごす方が、2021年も多いですね。 コロナ禍が経済を打撃ですが、庶民にはどうすることもできません。 買い物へ行く回数を減らすために、食料品を買いだめすることが多い。 しかし、冷蔵庫であなたの食習慣…

青大豆入りの美十穀は風味がバツグン♪ミネラルや食物繊維が摂れる

青豆入りの美十穀と押麦 お米に混ぜて炊く美十穀と押麦を、昨年秋から愛用しています。 ミネラル豊富で食物繊維たっぷりだと、話題の雑穀。 続けることで夫は体重が3キロ減り、身長169㎝体重は60キロジャスト。 腹回りサイズが減り、ベルトがゆるくなりまし…

日本で飢餓の経験者は9・2㌫!食事よりスマホ重視?フードバンク事業

食品ロスとともに飢餓の体験ふえる 子ども食堂の取り組みをご存じですか? 子どもの貧困対策として、地域のコミュニティが中心になってカレーライスや豚汁などの食事を、月に1度くらい提供している取り組みです。 しかし、コロナ禍のため私の町では中断。 日…

【1日5分からの断捨離】キッチンスポンジ交換の時期とペーパータオルの活用

キッチンのシンクは水を切る 先週、やましたひでこさんの本「1日5分からの断捨離・モノが減ると、時間が増える」をレビューしました。 その本のなかでキッチンのお手入れについて、目からウロコのポイントがあったので紹介します。 それは、食器洗いのスポン…

コロナ変異株でまたも帰省できない!寂しさや孤独感の癒やし方

ふるさとの味覚 5月の連休を前に変移株のコロナ感染者が増えているため、3都府県に緊急事態宣言が出される方向となっています。 私の娘は孫を連れて帰省するつもりでしたが、断念。 娘だけでなく、たくさんの若者がまたもや故郷を訪問できないことでしょう。…

80代親のゴミ屋敷に娘が強制介入!後編「ウチ断捨離しました」感想

84歳母はため込み症 世の中には、2通りしかありません。 「捨てられない人」と「捨てることができる人」です。 さらに、片づけられない人は往々にして、掃除が嫌い。 4月19日放送のBS朝日「ウチ断捨離しました」は、「超絶ゴミ屋敷リターンズの後編」。 50代…

『1日5分からの断捨離・モノが減ると時間が増える』本レビュー

毎日5分が大切 コロナ禍のせいで、おうち時間が長くなった方がほとんどですね。 私はモノにあふれた住環境を改善しようと、この4年にわたり不要品を捨て、ピアノや学習机も処分。 それでも、まだスッキリとしておらず、雑然としているのが悩みです。 そんな…

1日1,000円の暮らしでラク家事♪買い物を減らし、作りおき料理

冷やし中華でおうちランチ 1日1,000円の暮らしにチャレンジの今週は、7,972円を食材に使いました。 夫婦ふたり暮しで、夫は朝昼夕の3食を自宅で食べます。 買った食材と献立メニューを紹介する1日1,000円の暮らし第1弾。 特徴として夫は豚肉を好むので、特売…

介護保険料アップ!年金の手取り受給額と不足する生活費はいくらだろう?

介護保険料は生存しているかぎり徴収 50代後半になると、自分が年金をいくら受給できるか、気に掛かる方が多いです。 65歳から振り込まれる予定の年金ですが、実際に手にできるのは、受給額から介護保険料や国保料などを引かれてからの金額になります。 2021…

1年後に元のゴミ屋敷に戻るとは絶句!実家の片づけ前編『ウチ断捨離の感想』

断捨離から1年で元の木阿弥 せっかく断捨離しても、きれいを保つのは難しい。 2021年4月12日放送のBS朝日『ウチ断捨離しました』は、1年前に片づけた伝説のゴミ屋敷・実家が再登場しました。 50代娘が、モノがあふれた実家の片づけをしてから1年後、果たして…

1日1,000円暮らしで「主婦のへそくり」殖やす!食品以外は買わない生活

1日1,000円で暮らす方法 電気料金が今後10年間は値上げとなり、年金は少しずつ減っていく。 50代後半の主婦である私は、1日の出費を1,000円に抑えるチャレンジを始めることにしました。 理由は節約をさらに進化させて、暮らしを小さくすることと、主婦のへそ…

カレー鍋から離婚危機!熟年夫婦ケンカの種と家庭内別居

カレーが元で離婚危機 夫の言葉に傷つき、立ち直れない貯め代です。 婚姻生活34年、頭にきて、熟年離婚もやむなしという心境。 原因はカレー鍋のお玉でした。 叱責されて、モラハラ気質の夫の世話を放棄したくなったのです。 夫婦のケンカについてお伝えしま…

シンプルライフの極意♪ショコラさんが「ウチ断捨離」に登場

理想の住まいとは? 久しぶりにBS朝日「ウチ断捨離しました」を視聴しました。 2021年4月5日の放送分はスペシャル版。 お子さん3人のお母さまや、断捨離塾のセミナーを受けた71歳の女性、そして月間50万PVを誇る人気ブロガーのショコラさんが出演されま…

スマホ電話の料金を見直し!ahamoにしなかった理由とギガライト

スマホを使って2年 ガラケーから iPhone8に変えて、2年が経ちました。 そうしたら、スマホ料金が2倍になり、あわててドコモショップに行ったら、予約がない人は受け付けられませんとのこと。 ようやく4月になって、料金の見直しをしました。 私のスマホ料金…

高校で資産形成のマネー教育!リボ払いの怖さを教えたほうがいい理由

来年から資産形成が高校授業に マネー教育の必要性は、どなたでも痛感しているところです。 私自身、金利の高い1992年に住宅ローンを組んで 、高額な利息分を払い、とても苦しみました。 文部科学省は2022年度から高校の家庭科や公民科の授業に、株式や投資…

ダウンタウンDXの風水特集でピンク色は男性の運気を削ぐと改善点

ピンクのバラ わが家は娘ふたりだったので、バスタオルや布団カバーやシーツに至るまで、ピンクが多いです。 そして、私が大のピンク好き。 インナーやルームウェアにピンクが多いのは私の趣味だから良いとして、インテリアにピンクを用いると男性の運気を削…

食費節約に冷蔵庫の食品ロスを意識!ヘルシー食材を使い切るコツ

食品ロスを減らして節約 手取り所得が減っているのに、光熱費や社会保障費や税金が高くなるため『ふつうの暮らし』を維持するのが難しい時代です。 そこで、私は冷蔵庫の中を徹底的に探しだして、余り物を洩れなく食べ切ることにしています。 芽が出始めたジ…

4月から値上げ!コンビニATMの手数料や食用油、電気料金も

2021年4月から値上がり 2021年4月から、いろんなことが変わります。 70歳までの就業機会の確保を、企業の努力義務にするなど働き方も変わります。 そして、食料品や公共料金の一部が値上げ。 コンビニでのATM手数料が上がりますが、一方、公的年金は0.1パー…