楽天から購入したあったか掛け布団カバー 寝具を見直して、楽天から「あったか掛け布団カバー」を購入し、先日とどきました。 カバーだけでも使えて、毛布がわりになります。 今冬は12月半ばから冷える予想なので、「あったか掛布団カバー」をレビューします…

前から階段の上り下りが苦痛だったマダム 60代になると、体のあちらこちらに故障が出てくるケースが少なくありません。 夫の友人・奥さんがひざの手術を受けました。 人工関節を入れ、リハビリ中なので女性に多いひざや股関節の痛みについて考えます。 スポ…

今週のお題「うるおい」 若い女性に勝てない理由 あるアミューズメント施設で、2人のお子さんを連れた若いお母さんに会いました。 出産経験があるとは思えないくらい、スリムな体型と美しい顔立ちに、私は見とれたのです。 そして数秒後に、ショーウィンドウ…

腸によいとされるりんご 部位別がん死亡数で、日本人女性のトップが大腸がん。 あさイチで大腸内視鏡検査について、近藤アナウンサーが体を張って解説しました。 自覚症状が全くないまま進行する大腸がん。 初期に発見し、ポリープを取り除くことが大切なの…

お惣菜の上海焼きそばは夫のリクエスト 10月もあと3日、家計をふり返ると、食品の値上がりが響いていました。 食べる量を減らす節約はストレスが溜まるため、私には向いていません あいつぐ食品の値上げが、家計を直撃していることをお伝えします。 スポンサ…

仕事が生きがい・一生現役 2024年10月20日更新しました 人は何歳まで働くことができるの？ そう思ったのは89歳の男性がコンクリートミキサー機を、トラックの荷台に載せようとして、下敷きになった事故がきっかけです。 高齢者の就業について総務省の統計か…

今年買って良かったもの 今年は古着屋で300~500円の服を何点か買ったほか、靴の専門店でニューバランスのシューズを買いました。 今年、買って本当によかったものをお伝えします。 スポンサーリンク // 小型の冷蔵庫 ニューバランス まとめ 小型の冷蔵庫 小…

今週のお題「秋の味覚」 秋の味覚 秋の味覚といえば松茸、クリ、サンマ・りんご・みかんなどたくさんありますね。 私がすでに味わったのは、りんごです。 松茸や栗・みかんも食べたい。 秋の味覚についてお伝えします。 スポンサーリンク // 秋の味覚 松茸 …

体重が減った 増える一方だった体重がたった1日でストンと、1･5キロ減りました。 ダイエットをしたわけではなく、いつも通りに食事を摂っていたのですが、アルコールを断ったことと、もう一つ、大きな理由が！ 私の体重減少についてお伝えします。 スポンサ…

夫の大きな声がストレス 朝方、夫に怒鳴られている声に、ハッと目が醒めました。 それは夢の中のできごとでしたが、妙にリアルで心臓に悪い。 折しも熟年離婚が高止まり。 主婦のストレスについて考えます。 スポンサーリンク // 大きな声を出す夫 増加する…

骨が肉体の土台 年齢を重ねると顔のしわやたるみが、気になりませんか。 あさイチで頭蓋骨が加齢により変化し、顔のたるみなどの原因となると解説。 骨やせチェックなども紹介されたので、番組の感想をお伝えします。 スポンサーリンク // 加齢と骨の変化 骨…

娘が贈ってくれたうなぎ お米や果物のお返しでしょうか。 「国産うなぎ」が、娘から届きました。 敬老のお祝いですって！ うれしい。 敬老の日について、お伝えします。 スポンサーリンク // 敬老の日 国産うなぎ まとめ 敬老の日 孫と一緒の夫は現在65歳 65…

日常ごはんは手軽さが求められる時代 食事に対する意識が、大きく変化していますね。 手間なく美味しい加工食品は、もう常識です。 なかにはタイパ重視のため、完全栄養食に頼る20代も。 あさイチ「みんなの晩ごはん」を視聴したので、感想をお伝えします。 …

東北地方の田んぼ・撮影2024年8月 米不足が今も続いています。 減反政策で大豆など、ほかの作物に転換すれば補助金をばらまいてきた日本国。 農林中金の巨額損失など米騒動の理由と、解消される時期を考察します。 スポンサーリンク // 耕地面積は？ 農林中…

ワクチンの救済制度 NHKあさイチは「知っておきたいワクチンと救済制度」について放送されました。 コロナ感染症を抑えるために有効と聞かされ、私は５回、ワクチンを接種。 今のところ異変はありませんが、まれに不整脈や体のだるさ・心筋症、ふくらはぎの…

ソルティライチ 函館を旅行したとき、とてものどが渇いて、ウーロン茶をがぶ飲みしても、渇きが癒えませんでした。 「ソルティライチ」は一つまみの塩が加えられたペットボトル飲料。 函館のお土産とともに、熱中症対策に効果があった飲み物をお伝えします。…

鶏むね肉は疲労回復の栄養素がたっぷり 猛暑続きで、夏バテの時期ですね。 疲労回復に効果がある食べ物と言えば、鶏むね肉や梅干しです。 「ひるおび」で紹介された鶏むね肉の梅サラダをお伝えします。 スポンサーリンク // 猛暑疲れチェック 鶏むね肉×梅干…

スーパーに米が売っていないと娘 とうとう都内に住む娘から「スーパーを3軒まわったけど、お米が売っていない」とメッセージが来ました。 6歳の孫と配偶者の3人暮らし。 ワーキングマザーの娘は、仕事と家事で多忙な毎日です。 令和の米騒動について、お伝え…

古着屋で買った新品のバッグ この夏は花柄の布バッグを愛用しています。 軽くて持ちやすく、買い物バッグとしても役立つので、手放せなくなりました。 60代・私のバッグについてお伝えします。 スポンサーリンク // 軽くて肩に負担なし 花柄の布バッグ おし…

まずは井戸の水で頭と体を冷やす 北国でも連日の暑さに、脳みそが溶けそうです。 知り合いが農作業中に、具合が悪くなって開業医に駆け込むと、「たいしたことはない」と、言われ、帰宅。 そうしたら夜に起き上がることが出来なくなって、救急車で運ばれまし…

今週のお題「夏野菜」 甘くないミニトマト せっかく苗を購入して育てているのに、わが家のミニトマトが甘くありません。 お店で売っているミニトマトより、酸っぱい。 ミニトマトを甘く育てる方法について、考えます。 スポンサーリンク // ミニトマト 甘い…

お昼は梅だれ鶏ナス素麺 去年から汗かぶれだと思って、ドラッグストアでかゆみ止めの塗り薬を買ったり、皮膚科を受診したりしました。 今回、かぶれの原因は汗でなく、意外なものが接触性皮膚炎の原因だったことが分かったので、お伝えします。 スポンサーリ…

感染力が強い 変異株KP･3に感染するコロナの患者さんが増えていると、羽鳥モーニングショーにて、解説されました。 これまでかかっていない人も要注意です。 また、何度もコロナに感染する方が少なくありません。 番組の感想をお伝えします。 スポンサーリン…

皮膚科を受診しました 昨年の猛暑で、汗かぶれになりました。 そうしたら今年もひどい発疹となり、汗疹（あせも）というより汗アレルギーの症状です。 汗かぶれについて、私の体験をお伝えします。 スポンサーリンク // 汗かぶれとは？ アンテベート軟膏を処…

血管をしなやかに保つトマトやサバ缶 私の実母は59歳と60歳のときの2回、脳梗塞に倒れました。 その時は後遺症が軽く済みましたが、70代になると脳血管性認知症となり、グループホームへ。 2024年7月10日のあさイチは、「脳卒中について」 勉強になったので…

パトカーのサイレンに起きたのは午後１１時半 夏の夜は寝苦しいですね。 私の町は夜になると涼しいため、窓を開けて網戸で風を通しています。 夕べはパトカーのけたたましいサイレンで目が醒めました。 安眠について考えます。 スポンサーリンク // パトカー…

南高梅３キロを購入 ６月に楽天から購入した南高梅を、塩分15パーセントで塩漬けしました。 もみ紫蘇にも漬けた梅を、梅雨の晴れ間に干しています。 もみ紫蘇の作り方と、地物の豊後梅とアンズが手に入り、梅仕事が第2弾に突入したことをお伝えします。 スポ…

南高梅３キロを購入 楽天から南高梅3キロを購入し、22日に届きました。 完熟梅なので、その日のうちに洗って、へたを取り、アルコールで消毒。 塩漬けしたら順調に梅酢があがってきたので、お伝えします。 スポンサーリンク // 3キロの完熟梅 18パーセントの…

歯周病予防の歯みがきグッズ 嚙む力を失うと頭部の血流が悪くなり、認知症になりやすい。 衝撃的な言葉から始まった健康カプセル・ゲンキの時間「歯が健康なほど認知症になりにくい・治療最前線」の番組感想をお伝えします。 スポンサーリンク // 歯の悩み …

カジュアルおばさん 話題のカジュアルおばさん・モデルの年齢が43歳と知って、驚きです。 カジュアルな服は動きやすく、活動的。 下りエスカレタ―にロングスカートのすそが巻き込まれる事故が年に数回あると、消防関係の知人から聞きました。 危険な服をリメ…