年末のふろ掃除は、シャワーヘッドも忘れないようにしましょう。
今日の「ゲンキの時間」でシャワーヘッドをそうじしないと、非結核性抗酸菌症の肺疾患にかかるリスクがあると紹介されました
お風呂場のそうじについて、お伝えします。
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シャワーヘッド
築31年の家に暮らして、シャワーヘッドを1度、交換しました。
今日のゲンキの時間では、急増する肺疾患について医師が解説。
肺や呼吸器などが専門の先生曰く、この冬特に注意してほしい肺の病気が「非結核性抗酸菌症」。
非結核性抗酸菌症とは、結核菌以外の抗酸菌が肺に感染して起こる病気で、患者数が急増しているのだとか。
なかでも、一番問題なのが土壌・水・ホコリなど、自然環境に広く存在する「MAC」という菌。
肺に感染すると咳や痰など様々な症状を引き起こし、放っておくと少し歩いただけでも呼吸困難に陥る事があるそうです。
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非結核性抗酸菌症は、人から人に感染する病気ではありません。
シャワーヘッドや排水溝に潜んでいるMAC菌が肺に入り込むと、痰や咳などがでるとか。
びっくりですね。
お風呂場にそんな菌が潜んでいるとは。
シャワヘッドのそうじは？
- 重曹やクエン酸を溶かした40度のお湯に、シャワーヘッドをつけ置き
- 古い歯ブラシでこする
シャワーヘッドをそうじしてこなかったから、今日はさっそくやってみます。
もしもお風呂場が黒カビだらけだったら、カビ取りジェルを湿布するとよいでしょう。
強力な洗剤なので、必ずゴム手袋をつけてください。
ほかの洗剤と混ぜるな、危険。
有害なガスが発生するリスクがあるため、赤ちゃんやペットのいるお宅には、おすすめしません。
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私がいま欲しいのは、お風呂のふた。
銀イオンの効果でカビにくいそうです。
ゲンキの時間によると、毎日おふろに浸かると、うつ病予防になるそうです。
お湯の温度は熱すぎない40～41度が最適！
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まとめ
浴室やキッチンの排水口はハイターを流して消毒していましたが、シャワーヘッドのそうじは盲点でした。
大掃除の時は、ぜひシャワーヘッドもそうじしましょう。
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