執着を手放す 2021/04/04更新しました 春の片づけ祭りを先日やってみたら、まだまだ服を減らせることに気づきました。 私は買わない生活を4年前から実践しているため、クローゼットは雑巾のような襤褸（ぼろ）ばかりになっていたのです。 服の新陳代謝が必要…

りんごジャムとアマニ油 2022/10/02更新しました 親戚や知人から国産りんごをたくさん頂いたので、りんごジャムを作って、おうちスイーツを楽しんでいます。 カリウムや食物繊維がたっぷり。 そしてポリフェノールも豊富なので、高血圧の予防や動脈硬化を防…

東日本大震災から10年 東北に住んでいる私にとって、東日本大震災が発生した3月11日は癒えない悲しみを思う日です。 画像は陸前高田の奇跡の一本松。 震災から2年後に、被災地を訪問したとき撮影しました。 がれきが撤去されたものの、大型ダンプカーが道路…

ハンドメイド材料 実家の片づけに悩む姉妹が奮闘するBS朝日の『ウチ断捨離しました』後編を視聴しました。 モノへの執着にとらわれて、家中が物だらけという73歳のお母さんを心配して、片づける番組内容は、私にも思い当たることだらけ。 やましたひでこさん…

ダウンコートは10年選手 2022/03/13更新しました 私の町も晴れ間がのぞいて、道ばたの雪が少なくなりました。 天気予報を見ると、この先は暖かい日が続くようなので、ダウンコートをしまう準備。 そして、傷んだ服とすっかり流行遅れのジャケットを処分しま…

おしゃれよりも活動性がポイント 2022/10/04更新しました 春になると薄着になるので、体型が気になりませんか。 50代後半の私は背中にお肉が付いてしまい、背脂が!と、焦っています。 自分の背脂を削って、ラーメンにコクを出すわけにはいかず、運動と食事で…

娘が「いつものお母さんと全然違う」と気づかせた 2024年4月28日更新しました 5歳の子どもが餓死した事件に関し、ママ友から洗脳されてお金を搾取されるなんて、母親は正常な判断ができなかったのかな？ という言う意見があります。 ですが、私も長くマイン…