８月はお盆を挟んで娘たちが帰省したので、食費は外食も含めて19日までに約５万円。
パンパンに冷蔵庫に、食品を詰め込んでいました。
私は背が低いためか、庫内に死角ができやすい。
冷蔵庫を空にして整理したので、処分したモノをお伝えします。
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8月19日までの食費
お盆前が冷蔵庫パンパンのピークだったわが家です。
国産牛切り落しは３割引で１パック1000円。
肉じゃがにしたら、娘も孫も喜んで食べました。
やっぱり国産牛はおいしい。
19日までの8月食費
- スーパーでの食材費 39,330円
- 外食 6,750円
合計 47,080円
わが家は大いに食を楽しむほうなので、オーバーしがちです(>o<)
4年前に次女が里帰り出産したときは、月に9~10万もかかりました。
今回はお盆だけの帰省なので、外食も含めて5万円ほどです。
処分した残りモノ残りモノ
冷蔵庫の奥にひっそり隠れていた、飲み残しのペットボトルお茶をまず捨てました。
娘が入れて、そのままになったみたい。
それからキュウリやナスの漬物も、古くなったので処分。
画像は食卓に出したばかりの漬物。
捨てたのは5日以上経ったものです(@@;)
夏場は食品が傷みやすいので、要注意です。
胃腸が弱っているから、冷たいものの摂り過ぎも良くありません。
もちろん常温に置いたままの煮ものなどは、食べないで処分しましょう。
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ケーキも堪能
私はめったにケーキを買って食べることがありませんが、娘たちがおごってくれました。
「ショートケーキ400円は安い。東京だともっと高いのよ」
姉妹できゃあきゃあ言いながら、楽しそうに完食。
ダイレクトに娘とパートナーの宗教観について聞くことが出来て、ホッとしました。
心配しても何にもなりません。
娘たちを信じて、なにか相談を持ちかけられたら親身になりたい。
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食べきれないトマトや豆腐は冷凍
頂き物のトマトを食べきれないときは、冷凍しています。
トマトとサバ缶の炊き込みご飯に、冷凍トマトは便利。
パスタにも冷凍トマトは重宝ですね。
お豆腐も食べきれないとき冷凍すると、豆腐ハンバーグなどに使えます。
冷蔵庫の収納を見やすくして、死蔵品をなくしましょう。
まとめ
食品をむだなく使いこなすには、冷蔵庫の整理が欠かせません。
お盆も終わり、冷蔵庫の中身をチェックしたことをお伝えしました。
冷蔵庫を片づけると、食費の使いすぎに気づかされます。
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