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産後うつは甘えではない!育児の大変さとママの心身不調

産後うつ・育児ノイローゼ

お母さんのホルモンバランス

とても悲しい知らせが届きました。

美人女優の竹内結子さんが、ご逝去なさったのです。

2020年1月に第2子となるお子さんを出産され、お幸せに育児をなさっていると思っていたのですが、自殺された可能性があるとのこと。

折しも希望の党 から2017年、衆院選に出馬した橋本琴絵氏が「産後うつは甘えだ。怠けていたら怒鳴りつけて、躾けてやりましょう」というようなツイートをして炎上。

この記事では、産後うつと育児について、体験をお伝えします。

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妊産婦の死因トップが自殺 

産後うつ・竹内結子

赤ちゃんの誕生と育児

日本は世界のなかでも自殺が多いとされています。

そして、妊産婦の死因のトップが、やはり自殺。

朝日新聞は2016年までの2年間で 、産後1年までに自殺した妊産婦は全国で102人であったことを報じています。

  • 心疾患 28人
  • 脳神経疾患 24人
  • 出産時などの出血 23人
  • 自殺  102人

妊産婦の死因、自殺がトップ 産後うつでメンタル悪化か:朝日新聞デジタル

10人にひとりが鬱になるともされる妊産婦の精神状態は、どんな症状になるのでしょうか。

  • 急にイライラする
  • なぜか涙が出てしまう
  • 気分が重い
  • 食欲がない
  • 体がだるい
  • 眠れない
  • 不安がいっぱい
  • 何もする気になれない
  • 子どもがかわいいと思えない

当てはまる症状があれば、地域の保健所などに相談を。

参照元

https://www.asahi.com/articles/ASL9473MVL94ULBJ00Z.html

いまはコロナ禍なので、保健所が対応してくれるか未知数です。

いのちの電話は、厚生労働省が設置した電話相談の窓口。

電話相談|自殺対策|厚生労働省

赤ちゃんを産んだお母さんは、24時間にわたり新生児の世話に追われ、睡眠時間がまともに取れず、精神状態が不安定になることがほとんどです。

また、ホルモンバランスがくずれやすく、メンタルに及ぼす影響も大きい。

里帰り出産で親と衝突

産後うつ・育児ノイローゼ

疲れとイライラ

2020年は、里帰り出産をためらう妊婦さんも多いことでしょう。

私の娘が出産したのは2018年4月でした。

公立病院で帝王切開になったのは、お腹の赤ちゃんが逆子だったからです。

産む前の4週間と産後は6週間、実家に滞在。 

www.tameyo.jp

私は知人から「今どきの産婦は言いたい放題で、実母と衝突し、親の方が泣くケースがあるのよ。だから、貯め代さんも覚悟した方が良いよ」 と、事前に教えてもらいました。

そのときは、まさかうちの子に限ってと、笑い飛ばしていたのですが……。

産後の娘は、人が変わったように攻撃的に。

「赤ちゃんを抱かせてあげるから、手洗いをしたら消毒も忘れないで」

わが家では2年前から手指の消毒を徹底。 

www.tameyo.jp

私は腫れ物にさわるように産後ケアをして、疲れてしまったのです。

しかし、ふり返れば私は赤ちゃんだった娘たちを抱きながら、涙が止まらなかった体験があるので、娘のわがままを受け入れようと思いました。

育児は時代が変わってもたいへん。

そして、それに余りある喜びすなわち、子どものすばらしい成長を見守ることができます。

なぜメンタルが不安定になるの?

産後うつ・育児ノイローゼ

産後のメンタルは波が大きい

妊娠と出産は女性にとって、命がけの大仕事です。

帝王切開はもちろん普通の分娩でも、体のダメージは大きい。

そしてホルモンが急激に上がったり下がったり。

私の娘は縫い合わせたお腹の傷が痛むうちから、病院のなかを歩くように言われ、1歩足を進めるたびに、うずくまるようにしていました。

そして、涙もろくなり、生まれたての赤ちゃんの一挙手一投足を見守って、入院中は夜もほとんど眠れないようでした。

後に娘が語るには、「産まれた直後は、周囲がみんな敵だと感じて、赤ちゃんを守りたい気持ち100パーセントだった」そうです。

野生のクマは、子連れの母熊がとくに凶暴だとされています。

理由はやはり子熊を守るため。

人間も動物ですから、新生児を守るための本能なのでしょう。

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取り残される不安

産後うつ・育児ノイローゼ

1年を乗り切れば育児は楽に

私の娘は現在、ワーキングマザーです。

産後の1年間は育児休暇を取得しました。

赤ちゃんを囲んで、親子3人の暮らしがスタート。

しかし、産後の夫婦仲はときにぎくしゃくしました。

ワンオペでの慣れない育児 が、新米ママを追い詰める。

一般的に産後は、夫婦仲が変化すると言われます。

  • 実家の親や義理の親たちが、古い育児方法を押しつけ、迷惑
  • 夫の浮気が発覚した
  • 夫が風俗に行った
  • 金銭感覚の相違
  • 育児に協力してくれない夫
  • 産後なのに、夫婦関係を求められて断ると夫がキレた

また、夫のほうにも言い分があるでしょう。

  • 赤ん坊の世話だけして、自分をないがしろにする
  • 妻がブランド品のベビードレスを購入して、浪費
  • 妻が育児放棄

娘の場合、狭いマンションで赤ちゃんと二人きりで過ごし、自分が社会から取り残される不安を覚えて、無性に夫に腹が立ったとのこと。

www.tameyo.jp

 保育園に預けて、出社できたときは心底ほっとしたと、話しました。

社会的なキャリアと育児の両立はたいへんですが、むしろ24時間べったり子どもの世話に追われる日々のほうが、辛かったそうです。

産後うつ甘え論

産後うつ・育児ノイローゼ

産後うつは甘えだから怒鳴りつけろ

竹内結子さんは再婚されて39歳ないしは40歳で出産されていますが、前夫である中村獅童さんとの間に生まれた長男は15歳。

女優のキャリアと、育児のはざまで悩みがあったのかもしれません。

自殺される方は、発作的に衝動に駆られて実行することがほとんどと聞いています。

もし奥様が「産後うつ」を言い訳にして家事や育児を怠ったら怒鳴りつけて躾けましょう。私は産後3ヶ月で衆議院議員選挙を全力で駆け抜けました。「産後うつ」は「甘え」です》

「産後うつは甘え」なのか?橋本琴絵氏のツイートが波紋 | 女性自身

橋本琴絵氏は、どういう意図でこんなツイートをしたのか。

この言葉に、傷付く人がいることが想像できなかったのでしょうか。

そしてこのようなツイートを真に受けた男性が、産後の女性に鞭打つことがないように願うばかりです。

まとめ

竹内結子さんのご逝去と産後うつは関係が無く、理由や原因は別にあるのかもしれません。

そもそも自殺でない可能性もあり得ます。

しかし、年間50~60人くらいのお母さんが赤ちゃんを残して自殺しているのは事実。

女性と赤ちゃん・子どもをどうケアしてサポートできるのか。

これは国を挙げて考えなければならない問題にほかなりません。

産後うつは甘えではないことを、お伝えしました。

40歳でご逝去された竹内結子さんのご冥福を謹んでお祈りいたします。

 

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