電気やガスの政府・補助がなくなり、値上げの10月が始まりました。
お米をはじめ、食品も次々と高くなるばかり。
あまりの物価高に貯金できなくても、めげないコツをお伝えします。
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物価は今後さらに上昇
今やラーメン店に立ち寄ると、1杯1,000円くらいします。
そこでおうちラーメンを作ろうとすると、スーパーで買える麺やラーメンスープも価格上昇。
わが家は9月の食費が、6万円ほどかかりました。
今月は引き締めようと思います。
お試しのラーメンセットは4～6食のスープ付き。
食事の量を制限するとストレスが溜まる方に、おすすめ。
物価はこれからも上がり続けるため、覚悟が必要です。
健康とメンタル
いま夫婦ふたりとも降圧剤を服用しています。
夫はそのほかコレステロール値や中性脂肪を下げる薬も処方され、まじめに服用。
私は先日、かかりつけ医から降圧剤を処方してもらいました。
- 再診料 1,430円
- 1カ月の薬代 750円
夫は月々4千円代の医療費ですから、今のところ2人で6千円あまり。
ピンピンコロリが理想です。
ビタミンⅭの補給に、秋はみかんや柿が最適です。
サプリメントやジュースより、生の果物は食物繊維も豊富ですから。
健康とメンタルは密接なつながりがあるので、身体に良いものを食べた方が、結局は安上がりになるでしょう。
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暖房費をプールできた？
私が住む町は毎年、冬に大雪となります。
暖房費がめちゃかかる🔥
- 灯油代
- エアコン代
夜は暖房を消して、登山用品の豆炭あんかを愛用。
昔懐かしい豆炭は１コで20時間くらい発熱するため、経済的。
ウチは豆炭はすでに買い置きがあるので、あとは灯油代7万円を確保したい。
まだ貯めている途上です💦
大雪が降る地域なので、山を切り開いて太陽光パネルを敷き詰める計画はありません。
自然が守られたと思えば、雪に感謝ですね。
楽天お買い物マラソンが始まります。
エントリ―はお済みですか。
家計まとめ
8月は車検があり、9月はNHKの年払いと出費があり、貯金ができませんでした。
いま金が高騰しているから、私が持っている5gのペンダントトップが10万円くらいかしら？
買取店は安く買い叩くでしょうが、暖房費に困ったときは、これを売ろう。
【新品】日本マテリアル 純金インゴット 20g 選べるキーホルダー/キーチェーン付きペンダントトップ ゴールドバー ingot 24金 NIHON MATERIARL(62867)(62867)
グラム5千円の時代が長かったから、2万円越えは驚き。
物価高で貯金できないときでも落ち込まないポイントは、生きているだけ丸儲けの考え方です。
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