貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

還暦を迎え、シンプルライフと家計改善を目標にしています

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60代夫婦ふたり暮らし・家の備蓄食料を確認!過不足なく備えたい

備蓄の食材

床下収納・備蓄の確認

13年前の東日本大震災を教訓に、3月は家の備蓄を確認するようにしています。

過不足なく備えることは大切ですね。

わが家の備蓄についてお伝えします。

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お米

お米の備蓄

お米やもち麦の備蓄

うちはパンよりも、ご飯派です。

  • 朝はお米とスープか味噌汁に卵焼き・焼鮭
  • 昼はおうちラーメンやパスタなど麺類
  • 夜は居酒屋メニューで、〆に夫は軽くご飯

階段下にお米を備蓄し、手つかずの10キロがありました。

国産米は、価格が安定し、コスパが良いですね。

 

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とりあえず、お米の備蓄があると安心です。

床下収納

備蓄

床下収納庫の食料

築33年の古民家暮らし。

耐震用のくい打ちを建設時は、義務化されていませんでした。

床下収納に食材を備蓄していましたが、近くに背の高い食器棚があるため、直下型の地震が発生したら、取り出せないかも。

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それに冬はカビがないけれど、梅雨時は湿っぽくなる床下収納です。

それで玄関の収納に移そうかと思案しています。

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床下収納に備蓄してあるもの

サバ缶

サバ缶などの缶詰
  • 750グラム入りの赤みそ 2パック
  • サラダオイル 3本
  • オリーブオイルは910gと、200gの小瓶
  • マルハニチロのサバ缶 4個
  • 馬肉の缶詰 2個
  • レトルトカレー 5個
  • パックご飯 3個入り1パック
  • そうめんやそばの乾麺

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ゆでるのに時間がかかる「うどん」より、そうめんの方が非常食に適しているでしょう。

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なお、オリーブオイルの大瓶はすぐ封を切り、使う予定です。

羊羹

備蓄食材

羊羹やチョコレート

低血糖の予防になるため甘いものも、少し備蓄しています。

夏場に溶けやすいチョコレートよりも、羊羹のほうが安心。

 

回進堂 岩谷堂羊羹 特型 630g 2本 ギフト箱入

お値段がお手頃な、岩手県奥州市の羊羹です。

きっと大谷選手も好きだと思う。

ふるさとの味なので。

羊羹は日持ちするので、備蓄食料としても登山のときもgoodですね。

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まとめ

賞味期限を確認して、日付が古いものは食べています。

カップラーメンは8個ありますが、夫が釣りに持っていくため、備蓄に入れていません。

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あと、4月にトイレットペーパーが値上げされるので、それはドラッグストアから購入済み。

備蓄・うちの実情についてお伝えしました。

 

 

 

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