貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

数年後に還暦の貯め代はシンプルライフと家計改善を目標にしています

物価高と収入減のダブルパンチに震える!節約生活を続ける3つのコツ

買わない生活・買わないチャレンジ

おうちでパンをかじる

うちは63歳の夫と50代後半の私が働いても、年収は下がる一方です。

この5年以上、暮らしを小さくしてきましたが、物価高を警戒し、さらに一段と引き締めているところ。

節約生活についてお伝えします。

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在庫の棚卸し

マスク・除菌グッズ

マスクや除菌グッズ

今日は収納扉のなかを片づけようとしたら、マスクや抗原+抗体検査キット、除菌グッズがたくさん、出てきました。

つい買いすぎてしまった美映えマスク!

3coinの不織布マスクは厚手で丈夫なので、倹約家の私は洗濯ネットに入れて、繰り返し使用。

しばらく在庫を使い切るまで、買わないことにします。

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100均で買い込んだ靴下も、引き出しに満タンにあるので、今冬はもう靴下を買いません。

在庫を有効に活用するだけで、節約になります。

節約に必要なこと

食費の節約・自炊

手作りりんごバター

節約に最も欠かせないことは何でしょうか?

食費を切り詰める? 

服を買わないこと?

実は健康です。

まずは糖尿病にならないようにしましょう。

そして、歯の手入れも大切。

食事を抜いて、シニアが痩せると、筋肉量が減るのでご注意を!

将来の寝たきり予備軍になります。

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正しい歯磨きを続けると、インプラント費用がかからず、お得♫

節約は健康の上に、成り立ちます。

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インスタント麺でも、野菜と肉をたっぷり載せれば、栄養満点ですね。

手間暇がかかる自炊をまるきりしないのではなく、レンチンで良いので、ブロッコリーなどを食べましょう。

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ポイ活

マイナポイント

マイナポイントをゲット

私はムリしない範囲で、ポイ活をしています。

マイナポイント2万円分は、PayPayで取得済み。

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保険証や銀行口座と紐付けることで、15,000円分をゲットできます。

  • マイナンバーカードの申請期限は2022年12月末
  • マイナポイントの申請期限は2023年2月

マイナポイント付与対象となるマイナンバーカードの対象が変更になります(各期限延長のお知らせ) | マイナポイント事業

期限が延長になりました。

わが家はペイペイのほか、docomoポイントを活用しています。

ポイ活に振り回されると、時間の浪費につながるので、その点は注意ですね。

物価高と年収減

物価高

牛タンは値上がり(>o<)

シニアになると、年収が下がって、頭を悩ます世帯が増えているそうです。

わが家もそのケースにぴったり。

しかも地方は人口が激減中で、商売が成り立たなくなっています。

円安で、なんと日本人が海外へ出稼ぎというニュースを目にしますね。

Google翻訳はあるけれど、英会話ができると不自由しないでしょう。

 

たった60日で英語が話せる!【世界の七田式】英語教材「7+English(セブンプラスイングリッシュ)」英会話フレーズ・英単語を完全記憶できる【全国送料無料】【各種手数料無料】【ポイント10倍】【豪華7大ボーナス特典付き】【learn_d19】

老人だらけの日本より、活気がある海外に活路を見出すケースが増えるかもしれません。

パスポートはお持ちですか?

私は2016年に10年有効で取っています。

有事に備えて、2026年になったら、また手続きしようと思います。

 

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まとめ

節約を続けるコツは3つ。

  1. 在庫の棚卸し
  2. 健康に気をつけて、食生活の改善
  3. むりせずポイ活

年収減でも将来に夢をもちたいですね。

 

 

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